Закрыть ... [X]

АВОКАДО | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | #SofiProLife

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как питаться авокадо

Тебе понадобится
  • Для салата с авокадо и креветками:
  • - зеленый салат (айсберг или роман);
  • - Авокадо 1 шт .;
  • - креветки 200 г.;
  • - грейпфрут;
  • - лимон;
  • - оливковое масло;
  • - поваренная соль.
инструкция
Выберите и нарежьте авокадо. Покупая фрукты в магазине, обратите внимание на его эластичность. Спелый авокадо будет мягче, но сохранит свою форму. Если вы купили незрелый плод, просто поместите его в темное место при комнатной температуре на пару дней. Вымойте его, разрежьте пополам, оставив большую кость на одной стороне. С тонким слоем удалите твердую кожуру, удалите кость. Разрежьте авокадо на кубики или тонкие лепестки.
Сделай паштет. Фунт целлюлозы авокадо с вилкой, добавить соль и перец, немного лимонного сока и оливкового масла. Тщательно перемешайте ингредиенты. Нанесите пасту на хлеб, тосты или крекеры.
Разрежьте авокадо на тонкие ломтики, соль и перец. Налейте оливковое масло и добавьте немного лимонного сока. Легкая закуска понравится даже самым изысканным гурманам.
Промойте зеленый салат и высушите на чистом полотенце. Нарезать авокадо, очистить и нарезать лепестками. Очистите грейпфрут, удалите мембраны и проломайте мелкие ломтики.
Положите салат, разорванный руками на широкую тарелку, положите грейпфрут сверху. Затем поставьте авокадо и креветки. Солить салат, посыпать лимонным соком и залить оливковым маслом. Такой салат нельзя смешивать, чтобы не повредить тонкое авокадо, которое испортит внешний вид готового блюда.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Диета! Быстрый и полезный перекус из авокадо!

ПОЛЕЗНЫЙ ЗАВТРАК ♥ 4 РЕЦЕПТА АВОКАДО-ТОСТОВ ♥ Olga Drozdova
Как питаться авокадо

Вот Что Случится, Если вы Будете Съедать Авокадо в День в Течение Месяца
Как питаться авокадо






Похожие статьи

Как снова влюбиться
Препарат Триовит: инструкция по применению
Кофе латте: что это? Кулинарные секреты
Как обжарить куриные ножки
Как расти духовно
Как смазывать ролики
Как доказать свою любовь к человеку
Как оригинально украсить автомобили на свадьбу
Есть ли недорогие аналоги у Кавинтона
Как написать увольнение в книге